ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು 101: ಇದು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ?
ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣಇವೆ 25 ರಿಂದ 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯು.ಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಜ್ವರವಲ್ಲ. ಜ್ವರವು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು. ಜ್ವರ ಸೋಂಕಿತ ಮನುಷ್ಯನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ವಿರಳವಾಗಿ ಸೋಂಕಿತರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಣಿ . ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒನ್-ಸ್ಟಾಪ್ ಫ್ಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.
ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟಿಕ್ಲ್
- ಸೌಮ್ಯ ದೇಹದ ನೋವು
- ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದಣಿವು
- ಸೀನುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಜ್ವರ
- ಶೀತ
- ಗಂಟಲು ಕೆರತ
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು
- ತಲೆನೋವು
- ಕೆಮ್ಮು
- ಆಯಾಸ
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ (103 ° F ನಿಂದ 105 ° F) ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಅನಾರೋಗ್ಯವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.
ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ತಪ್ಪು ಹೆಸರುಗಳು
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ತಳಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ಅನೇಕ ವರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇವೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನ ನಾಲ್ಕು ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಗಳು : ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ.
ಪ್ರತಿವರ್ಷ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ದೃ mation ೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಿ ಸಹ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದರೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾನುವಾರುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೂ ಎಂಬ ಪದವು ತಪ್ಪಾದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜ್ವರವನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೊರೊವೈರಸ್ ಅಥವಾ ರೋಟವೈರಸ್ ನಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
| ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ ಫ್ಲೂ ಮಿಸ್ನೋಮರ್ಗಳು | ||
|---|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು | ಜ್ವರ | ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ |
| ವೈರಸ್ | ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಅಥವಾ ಬಿ | ನೊರೊವೈರಸ್, ರೋಟವೈರಸ್ |
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|
|
ನೆಗಡಿ ವಿರುದ್ಧ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರವು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಶೀತಗಳು ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
| ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ ನೆಗಡಿ | |
|---|---|
| ಜ್ವರ | ನೆಗಡಿ |
|
|
ಫ್ಲೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವರ್ಸಸ್ COVID-19
COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವಂತೆ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಕರೋನವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವೆರಡೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಕರೋನವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . COVID-19 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
| ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ COVID-19 | |
|---|---|
| ಜ್ವರ | ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ |
|
|
ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ವರ್ಸಸ್ ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ ಎ ಕೋಲ್ಡ್
ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?
ಟೈಮ್ಲೈನ್ ನೋಡೋಣ. ವೈರಸ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಒಂದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡು). ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆಯಾಸದಂತಹ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಜ್ವರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಈ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪುಗಳು ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
- ಕಿವಿ ಸೋಂಕು
- ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
ಅಪರೂಪದ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವರ ತೊಡಕುಗಳು ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ನೆಗಡಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ 10 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕರೋನವೈರಸ್, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಪ್ರಕಾರ , ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಎರಡು ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣದ ನಂತರ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಿಡಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜ್ವರ ಮುಕ್ತವಾಗುವವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿರುವವರೆಗೂ .
ಸಂಬಂಧಿತ: ಸಿಕ್ವೆಲೇ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ
ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ಗೆ ತುತ್ತಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ತನ್ನ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಆಂಟಿವೈರಲ್ drugs ಷಧಗಳು: ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ations ಷಧಿಗಳಂತೆ ತಮಿಫ್ಲು (ಒಸೆಲ್ಟಾಮಿವಿರ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್) ಮತ್ತು ರೆಲೆನ್ಜಾ (ಜನಾಮಿವಿರ್) ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ , ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ , ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಒಟಿಸಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ations ಷಧಿಗಳು: ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ medicine ಷಧಿ ಡೇಕ್ವಿಲ್ ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ದ್ರವಗಳು: ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನೀರು, ನಿಜವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಉಳಿದ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಆರ್ದ್ರಕ ಮತ್ತು ಉಗಿ: ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
- ಶೀತ ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಸ್ನಾನ: ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ದೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಭಾವನೆ ತಂಪಾದ.
ಗ್ಯಾಟೋರೇಡ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಂತಹ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಎಂಡಿ ಶಿರಿನ್ ಪೀಟರ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಬೆಥನಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ನಲ್ಲಿ. ಜ್ವರಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಟೈಲೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. COVID-19 ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ (ಕೆಲವು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ) ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಫ್ಲೂ ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಡಾ. ಪೀಟರ್ಸ್ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಜ್ವರವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಿಡಿಸಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದೆ ಜ್ವರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ 70% ರಿಂದ 85% ರಷ್ಟು 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಜ್ವರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:
- 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯದು
- 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಬೊಜ್ಜು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್, ಸಿಒಪಿಡಿ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)
- ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಎಚ್ಐವಿ / ಏಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ)
ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಂಡಮಾರುತದ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಭೀಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಪೀಟರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತುರ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು:
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
- ನಿರಂತರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ
- ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ನೋವು
- ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
- ಸುಧಾರಿಸುವ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು, ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆ
- ಸೆಳವು
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕೊರತೆ
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ , ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ - ಫ್ಲೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಡೆಯಬಹುದು
ಫ್ಲೂ ಸೀಸನ್ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ನಮಗೆ ಅವನತಿ ಇಲ್ಲ. ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ತಿನ್ನುವೆ ಅಲ್ಲ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜ್ವರ ನೀಡಿ . ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ವೇಗವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ COVID-19 ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ . ಆದರೆ ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
