ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ವರ್ಸಸ್ ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ ಎ ಕೋಲ್ಡ್
ಸುದ್ದಿಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಅಪ್ಡೇಟ್: ತಜ್ಞರು ಕಾದಂಬರಿ ಕರೋನವೈರಸ್, ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ. COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಇತ್ತೀಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು .
ನೀವು ಇದೀಗ ಕೂಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ಏನು? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ COVID-19 ಇರುವುದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗುವುದು ಸುಲಭ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನೆಗಡಿ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು? ಮಾನವ ಕರೋನವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರಸ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ .
ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು COVID-19 ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಈ ಮೂರೂ ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಜಾರ್ಜೀನ್ ನ್ಯಾನೋಸ್ , ಎಂಡಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಎನ್ಸಿನಿತಾಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಕೈಂಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಗ್ರೂಪ್ನ ಸಿಇಒ. ನೆಗಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈನೋವೈರಸ್ ಎಂಬ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. COVID-19 ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಆ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಸಹ ಇದೆ, ಆದರೆ ಸಿ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಡಿ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.) ನಾವು COVID-19 ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಆಡುಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಕರೆಯುವಾಗ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ಗಳು ವೈರಸ್ಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದ್ದು, ನೆಗಡಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (MERS-CoV) ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SARS-CoV) ವರೆಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಎಂಡಿ ಆಂಡ್ರಿಯಾ ಲಿಂಪುವಾಂಗ್ತಿಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಟಿಮೋರ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮರ್ಸಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ . COVID-19 ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಹೊಸ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು SARS-CoV-2 ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕಾಯಿಲೆ 2019 (COVID-19) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಜ್ವರವು ಶೀತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ) ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
COVID-19 ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ.
ನೆಗಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ; ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಸಿಒವಿಐಡಿ -19 ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಹಮೀದ್ ಎಸ್. ಸೈಯದ್ , ಎಂಡಿ, ಅಟ್ಲಾಂಟಾದ ರೇಗನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯ.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ?
ಶೀತವು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾರಕವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು COVID-19 ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇತರರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಈ ವೈರಸ್ಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದೀಗ, COVID-19 ರ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಜ್ವರ ಸಾವುಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. COVID-19 ಸಾವುಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ .
ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು ಜ್ವರದಿಂದ ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಮಕ್ಕಳು
- 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
- ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ಜನರು
- ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿಯಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು
COVID-19 ಗಾಗಿ , ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವರು:
- ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು
- ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ಜನರು
- ಹೃದ್ರೋಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು COVID-19 ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ-ವೈರಸ್ಗಳಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೆಗಡಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ medicine ಷಧ ವಿಕ್ಸ್ ವಪೊರುಬ್ .
ಜ್ವರಕ್ಕೆ , ಆಂಟಿವೈರಲ್ ation ಷಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ತಮಿಫ್ಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆದ ನಂತರ ಮೊದಲ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು medic ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಡ್ವಿಲ್ ಅಥವಾ ಟೈಲೆನಾಲ್ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ. ಜ್ವರವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಂತಹ ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
COVID-19 ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. COVID-19 ವಿರುದ್ಧ ಟ್ಯಾಮಿಫ್ಲುವಿನಂತಹ ಆಂಟಿವೈರಲ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣ-ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಇದೀಗ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರಸ್ತುತ COVID-19 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ
ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು COVID-19 ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?
ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸೈಯದ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. COVID-19 ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಎಂದರೆ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರು ಅಡಿಗಳ ಒಳಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ಹನಿಗಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹನಿಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ತದನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ) ಸೋಂಕನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು-ಆದರೆ ಇದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಈ ವೈರಸ್ಗಳು ಹರಡುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಜ್ವರವು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ COVID-19 ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.
ಪುರಾಣಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ , ಚೀನಾದಿಂದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕರೋನವೈರಸ್ ಪ್ರಸರಣದ ವಿಧಾನವಲ್ಲ. COVID-19 ವೈರಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಂತಹ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ವೈರಸ್ಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಈ ಮೂರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಯಬಹುದು.
ನಿನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆ!
ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು! ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಬಾರಿ, 20 ರಿಂದ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಹಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಈ ಮೂರು ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು) ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ಏಕಾಏಕಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ವಾಶ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದು ಕನಿಷ್ಠ 60% ಮದ್ಯ .
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ.
ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ತನಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಾವು ಗಮನಿಸದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 200 ಬಾರಿ ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಡಾ. ನ್ಯಾನೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಬಾಗಿಲು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳು, ಶೌಚಾಲಯಗಳು, ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್ಗಳು, ಕೌಂಟರ್ಟಾಪ್ಗಳು, ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್! ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಡಾ. ನ್ಯಾನೋಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಕಲುಷಿತ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ನ್ಯಾನೋಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಫೋನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಹೆಡ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಳಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ.
ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ, COVID-19 ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಟ್ಟೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಸೋಂಕು ಬರದಂತೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೂ, ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಒಯ್ಯಬಹುದು.
ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ.
ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ COVID-19 ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನೋಡುವುದು then ಮತ್ತು ಆಗಲೂ ಸಹ ನೀವು ಮುಂದೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದಾದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಸೀನುಗಳು ಕೂಡ. ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನು, ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗವು ಪಿಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಆನೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ!) ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ.
ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ health ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ COVID-19 ಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಇವೆರಡರ ವಿರುದ್ಧವೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಜ್ವರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದವರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. COVID-19 ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುವುದರಿಂದ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ COVID-19 ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ನೀವು COVID-19 ಜೊತೆಗೆ ಜ್ವರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಫ್ಲೂ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
COVID-19 ಗಾಗಿ, ಪ್ರಯಾಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.
ಜನರು ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸೈಯದ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸಿದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದಿರಿ. ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಕೂಟಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಕರೋನವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ
ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು COVID-19 ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಜ್ವರ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಿಡಿಸಿ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನವೀಕೃತವಾಗಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
| ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ವರ್ಸಸ್ ಫ್ಲೂ ವರ್ಸಸ್ ಕೋಲ್ಡ್ | |||
|---|---|---|---|
| COVID-19 | ಜ್ವರ | ನೆಗಡಿ | |
| ವೈರಸ್ | ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ | ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈನೋವೈರಸ್ |
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ | ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ) | ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ |
| ತೀವ್ರತೆ | ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರ | ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರ | ಸೌಮ್ಯ |
| ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣ | ಇತ್ತೀಚಿನದನ್ನು ನೋಡಿ ಸಿಡಿಸಿ ಅಂಕಿಅಂಶ | ಸರಿಸುಮಾರು 0.1% | ಮಾರಣಾಂತಿಕವಲ್ಲ |
| ಚಿಕಿತ್ಸೆ | ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ation ಷಧಿ, ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | ಆಂಟಿವೈರಲ್ (ಟ್ಯಾಮಿಫ್ಲು) ಮೊದಲ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ation ಷಧಿ, ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ation ಷಧಿ |
| ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು | ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು, ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ಜನರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು | ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ಜನರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು | ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ |
| ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ | ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ | ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರ ಲಸಿಕೆ, ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ | ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ |
| ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ | ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ, ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು | ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ, ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು | ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು |
ನೆಗಡಿ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು COVID-19 ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
