ಮುಖ್ಯ >> ಡ್ರಗ್ Vs. ಸ್ನೇಹಿತ >> ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3: ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3: ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3: ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಡ್ರಗ್ Vs. ಸ್ನೇಹಿತ

Over ಷಧ ಅವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು | ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ | ದಕ್ಷತೆ | ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ ಹೋಲಿಕೆ | ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು | ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನ | ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು | FAQ





ಡಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೂಪಗಳಿವೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 (ಎರ್ಗೋಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 (ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್), ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.



ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಡಿ 3 ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಎಂಬ ಪದವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಪ್ಪು ಹೆಸರಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ pharma ಷಧಾಲಯ ವಿಟಮಿನ್ ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 (ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಎಂದರೇನು?) ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 (ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಎಂದರೇನು?) ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದಾಗ, ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಆಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಸರುಗಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ರೋಗಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ pharma ಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಡಿ 2 ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಇದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಡಿ 2) ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಡು ಅಣಬೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಏಕದಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರಗಳು. ಇದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಲೇಬಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ IU ಎಂದು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 50,000 ಐಯು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೋಟೆಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳಾದ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಕೌಂಟರ್ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ.



ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಡಿ 3 ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಡ್ರಗ್ ಕ್ಲಾಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನಲಾಗ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನಲಾಗ್
ಬ್ರಾಂಡ್ / ಜೆನೆರಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಜೆನೆರಿಕ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಜೆನೆರಿಕ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು ಏನು?
ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು ಏನು?
ಎರ್ಗೋಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2
ಡ್ರಿಸ್ಡಾಲ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಡಾಲ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್
ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಡೆಕರ, ಡಯಾಲವೈಟ್ ಡಿ 3 ಮ್ಯಾಕ್ಸ್
Form ಷಧವು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ? ಬಾಯಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮೌಖಿಕ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣ ಬಾಯಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮೌಖಿಕ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣ, ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣ
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಎಂದರೇನು? ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 1,000 IU ನಿಂದ 2,000 IU ವರೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 1,000 IU ನಿಂದ 2,000 IU ವರೆಗೆ
ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ? ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ? ಶಿಶುಗಳು, ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಶಿಶುಗಳು, ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ), ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಿರೋಧಕ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಫಾಸ್ಫಟೀಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ರಂಜಕ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎಫ್ಡಿಎ ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದನ್ನು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಎಫ್ಡಿಎ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಯ ವಿವಿಧ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.



ಸ್ಥಿತಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹೌದು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್
ವಕ್ರೀಭವನದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಹೌದು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್
ಹೈಪೋಫಾಸ್ಫಟೇಮಿಯಾ ಹೌದು ಆಫ್-ಲೇಬಲ್
ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಹೌದು ಹೌದು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ / ಕೊರತೆ ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಆಫ್-ಲೇಬಲ್

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ ಬೇಕೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬೆಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!

ಬೆಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಅನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಆಗಿ ಚಯಾಪಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ 25 ಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ (25 ಡಿ) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.



ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅಥವಾ ಡಿ 3 ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಹೋಲಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಎ ಅಧ್ಯಯನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಾದ, op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇದು ಹೋಲಿಸಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಈ ರೋಗಿಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಪರಿಚಲನೆಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗ ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಎರಡರ ಎರಡು ವಾರಗಳ 50,000 ಐಯು ಡೋಸಿಂಗ್ 10 ವಾರಗಳ ನಿಯಮವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ 25 ಡಿ, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆಡಿಯಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.



ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಟ್ಟು 25 ಡಿ ಅಥವಾ ಉಚಿತ 25 ಡಿ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಿವಾದ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎರಡೂ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ ಬಯಸುವಿರಾ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಬೆಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!



ಬೆಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3 ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಹೋಲಿಕೆ

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕೇರ್ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಣಿಜ್ಯ ಅಥವಾ ಮೆಡಿಕೇರ್ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬೆಲೆ ಬಹಳ ಬದಲಾಗಬಹುದು. 12 ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 50,000 ಐಯು ಡೋಸ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚ $ 47.99 ಆಗಿದೆ. ಸಿಂಗಲ್‌ಕೇರ್‌ನಿಂದ ಕೂಪನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಬೆಲೆ $ 11 ರವರೆಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.



ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಇದು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬೆಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿ 3 ಗೆ $ 40 ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಸಿಂಗಲ್‌ಕೇರ್ ರಿಯಾಯಿತಿ ಕೂಪನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು $ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಮೆಯಿಂದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದೇ? ಹೌದು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಡೋಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪಾರ್ಟ್ ಡಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಹೌದು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಡೋಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಡೋಸೇಜ್ 12, 50,000 ಐಯು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು 12, 50,000 ಐಯು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು
ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪಾರ್ಟ್ ಡಿ ಕಾಪೇ <$10 depending on plan ಎನ್ / ಎ
ಸಿಂಗಲ್‌ಕೇರ್ ವೆಚ್ಚ $ 11- $ 17 $ 20 +

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3 ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅಥವಾ ಡಿ 3 ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಡಿ ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಮೆಗಾಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಜೊತೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಡಿ ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವಿಷತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಅನ್ವಯಿಸುವ? ಆವರ್ತನ ಅನ್ವಯಿಸುವ? ಆವರ್ತನ
ವಾಕರಿಕೆ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ವಾಂತಿ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಅಂಗ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ
ಮೂಳೆ ಖನಿಜೀಕರಣ ಹೌದು ಅಪರೂಪ ಹೌದು ಅಪರೂಪ

ಮೂಲ: ಡೈಲಿಮೆಡ್ .

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3 ನ inte ಷಧ ಸಂವಹನ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ 25 ಡಿ ಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಭಾವ್ಯ drug ಷಧ ಸಂವಹನವು ಎರಡೂ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನ ಸೀರಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕ ಎರಡರಲ್ಲೂ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್‌ನಂತಹ ಪಿತ್ತರಸ-ಆಮ್ಲ ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಂಟ್‌ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ drug ಷಧಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಾರದು.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು drug ಷಧ ಸಂವಹನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಡ್ರಗ್ ಡ್ರಗ್ ಕ್ಲಾಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಹೌದು ಹೌದು
ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ಪಿತ್ತರಸ-ಆಮ್ಲ ಅನುಕ್ರಮ ಹೌದು ಹೌದು
ಡಾನಜೋಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೌದು ಹೌದು
ಎರ್ಡಾಫಿಟಿನಿಬ್ ಎಫ್ಜಿಎಫ್ಆರ್ ಕೈನೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಹೌದು ಹೌದು
ಖನಿಜ ತೈಲ ವಿರೇಚಕ ಹೌದು ಹೌದು
ಆರ್ಲಿಸ್ಟಾಟ್ ಲಿಪೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಹೌದು ಹೌದು
ಸುಕ್ರಾಲ್ಫೇಟ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಲೇಪನ ಏಜೆಂಟ್ ಹೌದು ಹೌದು
ಕ್ಲೋರ್ತಲಿಡೋನ್
ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್
ಇಂಡಪಮೈಡ್
ಮೆಟೊಲಾಜೋನ್
ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಹೌದು ಹೌದು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವಿಷತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ drug ಷಧ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು 2 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ನಂತಹ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಪೂರಕಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಂಶವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವರ್ಸಸ್ ಡಿ 3 ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಡಿ 2) ಎಂದರೇನು?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಡಿ 2 - ಎರ್ಗೋಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಮೌಖಿಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೌಖಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೋಟೆಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಎಂದರೇನು?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 (ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ಎನ್ನುವುದು ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೌಖಿಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಉಪಭಾಷಾ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳಾದ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ಒಂದೇ?

ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಎರಡೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಎರ್ಗೋಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಆಧಾರಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಎರಡೂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ 25 ಡಿ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ನ ಕೆಲವು ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ನ ಎಲ್ಲಾ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಡಿ 3 ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಕ್ರಮವಾಗಿ 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಮತ್ತು 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ 25 ಡಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಇದು ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಳಿಗೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈನಂದಿನ ಪೂರಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ವಿಷತ್ವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾನು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಡಿ 3 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಡಿ 2) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪ್ರತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಹೈಪೊಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಿರೋಧಕ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಫಾಸ್ಫಟೀಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪೂರಕಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೂಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಡಿ 3 ಬದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಲ್ಯಾಬ್ ಕೆಲಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಗ್ರಹಿಕೆ ಇರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದರೂ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 ರೋಗಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಅವರ ವಿಮೆಯಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಯಾಸದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.