ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ medicine ಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಡ್ರಗ್ ಮಾಹಿತಿಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿದೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು , ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ations ಷಧಿಗಳು. ಪರಾಗದಿಂದ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಗರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿ ಶಾಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡೂ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದರಲ್ಲಿ elling ತ, ಸೀನುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?
ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು 2010 ರ ಅಧ್ಯಯನ ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಎಚ್ 1 ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಯು.ಎಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ, ಎ 2020 ವರದಿ ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ, ಈ ation ಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ನೇರ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಭಾಗಶಃ ಹಸಿವಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ Javeed Siddiqui , ಎಂಡಿ, ಎಂಪಿಹೆಚ್, ಟೆಲಿಮೆಡ್ 2 ಯು ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿವಿಶೇಷ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್, ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಂತರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಈ ‘ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ’ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಾ. ಸಿದ್ದಿಕಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊರ್ಗಿನ್ ಕ್ಲೇರ್, ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪೋಷಕ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಕಿಚನ್ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು medic ಷಧಿಗಳು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಯಾವ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ?
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ations ಷಧಿಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ.
ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ 2010 ವೀಕ್ಷಣಾ ಬೊಜ್ಜು ಅಧ್ಯಯನ ಬಳಕೆಯ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ (ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್) ಮತ್ತು Y ೈರ್ಟೆಕ್ (ಸೆಟಿರಿಜಿನ್) ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
ಬೆನಾಡ್ರಿಲ್ (ಡಿಫೆನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್) ಸಹ ಬಂದಿದೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್ (ಲೊರಾಟಾಡಿನ್) ನಂತಹ ಹೊಸ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಸಿದ್ದಿಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಿನ ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳಲ್ಲ.
ನೀವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳಂತೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ations ಷಧಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಸಿದ್ದಿಕಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನೀವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ , ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ. ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾದ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ .
- ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದೃ .ವಾಗಿರಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಸತಿದ್ದರೆ, ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ವಾರದ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ನೀವು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
