ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಂದೇನು?
ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಆಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವವನು. ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪೊರಕೆ ಹಿಡಿಯುವಂತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಪರಿಚಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಬಾಲ್ಯದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಟಿ 1 ಡಿ), ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಆಹಾರದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ) ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊರಗಿನ ಮೂಲದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಡೆಯಬೇಕು-ಸಿರಿಂಜ್ನಿಂದ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ ಎಂಬ ಸಾಧನದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುರುಡುತನದಿಂದ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಿನ್ನುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಬೆರಳಿನ ಕೋಲಿನಿಂದ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಎಂಬ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕು ಎಂದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ಮಗುವಿನ ಹೊಸ ಟಿ 1 ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಅವರು ಯಾವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿದೆವು. ಅವರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬೋರ್ಡ್ ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮಧುಮೇಹ ಶಿಕ್ಷಕ ಎಪಿಆರ್ಎನ್, ಎಫ್ಎನ್ಪಿ-ಸಿ, ಸಿಡಿಇ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಮೆಕ್ಕ್ರುಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜೆಡಿಆರ್ಪಿ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಯಿಂದ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಕುರಿತು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (ಎಡಿಎ) ಒಂದು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕೇರ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉಚಿತ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಆಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ your ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
2. ಒಂದು ದಿನ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೌದ್ಧಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವಂತಹ ಸಂಗತಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಆದರೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೆಕ್ಕ್ರುಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಜಿಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊರೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಮತೋಲನ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ನ ನ್ಯಾಟಿಕ್ನ ಲಿಸಾ ಗೋಲ್ಡ್ಸ್ಮಿತ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮಗಳಿಗೆ 7 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಖರವಾದ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.
3. ಟೆಕ್ಗಾಗಿ ಕೇಳಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು, ಇನ್ಸುಲಿನ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಮೀಟರ್, ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ-ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇಡೀ ದಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಗಿ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹೊಸ ಪ್ರಗತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಮೆಕ್ಕ್ರುಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಆದರೂ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ). ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್ (ಸಿಜಿಎಂ) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವೂ ಇದೆ, ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಸಿಜಿಎಂಗಳು ಬೆರಳಿನ ಕೋಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಲ್ಲವು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಿಜಿಎಂ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ನ ವೇಲ್ಯಾಂಡ್ನ ಸುಸಾನ್ ಕೋಟ್ಮ್ಯಾನ್, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಮಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅವಳು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. … ಆವರ್ತಕ ಬೆರಳು ತಪಾಸಣೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಿಜಿಎಂನೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ನನಗೆ ನಿಜವಾದ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವವನು, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಬ್ಬರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಾಧನಗಳು ರೋಗಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ, ಮೆಕ್ಕ್ರುಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಇನ್ನೂ ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಧನವು ಬೆಂಬಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ರೋಗಿಯು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
4. ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. 18,400 ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಜ ಜೀವನದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಲೇಖಕ ಮೊಯಿರಾ ಮೆಕಾರ್ಥಿ ಹೇಳಿದರು ಜುವೆನೈಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪೋಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ . ಅವರ ಮಗಳು ಲಾರೆನ್ 22 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ 6 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು.
ಟೈಪ್ 1 ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರನ್ನು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಅವಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಜುವೆನೈಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ (ಜೆಡಿಆರ್ಎಫ್) ಅಥವಾ ಎಡಿಎಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಗುಂಪುಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಾಣಬಹುದು. ಅನೇಕ ಆನ್ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಮೆಕಾರ್ಥಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯವಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 1 ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೂಲಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಕನಸುಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಧಿಸಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ತನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ 7 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಗೋಲ್ಡ್ಸ್ಮಿತ್ ಕೆಲವು age ಷಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದನು: ನಿನ್ನೆ ಮ್ಯಾಡ್ಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ಇಂದಿಗೂ ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಈ ರೋಗದ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಮ್ಯಾಡ್ಲಿನ್ಗೆ ಅನಿಸದಿರಲು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕ್ರೀಡೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವಳು ಆಡಬಹುದು. ಅವಳು ರಾತ್ರಿಯ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆವು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರ್ವ-ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಬಯಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
