ಮುಖ್ಯ >> ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ >> ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದುಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಹಿತಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತಿರಲಿ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೊನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಈ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.





ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಜೆಮಿಯೆಲ್ ನೆಜಿಮ್ , ಎಂಡಿ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಫಾರ್ ಸ್ಪೆಶಲ್ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಿಂತ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ದರದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒಳ-ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.



ಇತರ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಕರುಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲಿಯಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಡಿತಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮೈಕೆಲ್ ಫಿಲ್ಬಿನ್ , ಎಂಡಿ, ಮಿನ್ನೇಸೋಟದ ಎಡಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಎಡಿನಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಅರಿವಳಿಕೆ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅರಿವಳಿಕೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅರಿವಳಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವಿಶಾಲ ಪದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಜೆಮಿಯೆಲ್ ನೆಜಿಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಎರಡೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವಧಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗಿಂತ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಳಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.



ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪಿಯಾಡ್ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಫಿಲ್ಬಿನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಇನಾರಾ ನೆಜಿಮ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಶೇಷ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಫಾರ್ಮ್.ಡಿ. Ations ಷಧಿಗಳು ಒಪಿಯಾಡ್ drug ಷಧಿ ವರ್ಗದಿಂದ ಪೆರ್ಕೊಸೆಟ್ , ಆಕ್ಸಿಕೋಡೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್ , ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಅಂಶಗಳು

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ದೇಹವು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.



ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸೇವನೆಗೆ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹಸಿವು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಡಾ. ಫಿಲ್ಬಿನ್ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನುಸರಿಸುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಗಮನಹರಿಸಲು ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.



ಡಾ. ಫಿಲ್ಬಿನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್-ಆಪ್ ನೋವು ಮೆಡ್ಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಬ್ಬುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಜೆಮಿಯೆಲ್ ನೆಜಿಮ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದ್ರವಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸಣ್ಣ als ಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಲಿಯಸ್ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.



ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ. ಪೂರ್ವ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು

ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಆ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಡಾ. ಜೆಮಿಯೆಲ್ ನೆಜಿಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಳಜಿಯಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವವರ ನಿಯಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.



ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ

ಡಾ. ಇನಾರಾ ನೆಜಿಮ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ medic ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ. ದಾದಿಯೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಡಯಟ್

ನಿಮ್ಮ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು , ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಾಗೆ:



  • ದ್ರವ ಸೇವನೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೊಲೊನ್ಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು: ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅವು ಜೆಲ್ ತರಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಮಸೂರ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ: ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಧಾನ್ಯಗಳು: ಧಾನ್ಯಗಳು ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
  • ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು: ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮಲವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸು ರಸ: ಈ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
  • ಎಲೆಯ ಹಸಿರು: ಈ ರೀತಿಯ ಶಾಕಾಹಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸೈಲಿಯಮ್ ನೆನಪಿಡಿ: ಇದು ಬೃಹತ್-ರೂಪಿಸುವ ವಿರೇಚಕವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ಲಾಂಟಾಗೊ ಓವಾಟಾ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೈಲಿಯಂ ಹೊಟ್ಟುಗಳ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚಾಲಿತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮೆಟಾಮುಸಿಲ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು

ಮೇಲಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆಗಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ರಕ್ಷಣೆಯ ಮುಂದಿನ ಸಾಲು ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕಗಳು.

  • ಮಲ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವವನು: ಈ ations ಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೋಫ್ ) ಮಲಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಡಾ. ಫಿಲ್ಬಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಫೈಬರ್ ವಿರೇಚಕಗಳು: ಈ ಪೂರಕಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೆಟಾಮುಸಿಲ್ , ಫೈಬರ್ಕಾನ್ , ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರುಸೆಲ್ ) ಸಹ ಮಲದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ವಿರೇಚಕಗಳು ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲು 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
  • ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್ ವಿರೇಚಕಗಳು: ಈ ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ವಿರೇಚಕಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಿರಾಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾದ ಹಾಲು ) ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ ಗೆ ನೀರನ್ನು ತರುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮಲವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓಸ್ಮೋಟಿಕ್ ವಿರೇಚಕಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು 12 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಮುಂದಿನ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿರೇಚಕಗಳು, ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಎನಿಮಾಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.

  • ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳು: ಈ ations ಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡಲ್ಕೋಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆನೋಕೋಟ್ ) ಕರುಳುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆರರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
  • ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು: ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಕರುಳಿನಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಾಗ ಕರುಳಿನ ನೀರನ್ನು ಮಲದ ಅತ್ಯಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
  • ಎನಿಮಾಸ್: ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ವರ್ಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಎನಿಮಾಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ: ವಿರೇಚಕಗಳ ಮೇಲಿನ ಇಳಿಕೆ

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎಂದಿಗೂ ವಿನೋದವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.