ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ

ಭೌತಿಕ. ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆ. ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಈ ವಾಡಿಕೆಯ ಭೇಟಿಯು ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಭೀತಿಯ ಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ . ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯವಂತರೂ ಸಹ.

ಈ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. [ಅವರು] ರೋಗಿಗೆ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಳವಳಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಾದ ಗೇಬ್ರಿಯೆಲ್ ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಶೃಂಗಸಭೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಂಪು ನ್ಯೂಜೆರ್ಸಿಯಲ್ಲಿ.

ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು 8 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಏನು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ? ಈ ಮೂಲಭೂತವುಗಳು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಭೇಟಿ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?
2. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕೇ?
3. ನಾನು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?
4. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
5. ನನ್ನ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯೇ?
6. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?
7. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
8. ಮತ್ತೊಂದು ಭೇಟಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೋಣೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಅಥವಾ ನಂತರದ ನೇಮಕಾತಿ ದಿನಾಂಕಗಳಂತಹ ನೀವು ನಂತರ ನೆನಪಿಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬರೆಯಿರಿ.

1. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆ ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಿತ ಭಾಗವೇ-ಅದು ಮೋಲ್ ಆಗಿರಲಿ, ಹೊಸ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳಾಗಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಲಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇತರ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ drug ಷಧ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಭೇಟಿ, ಆಹಾರ / ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸ, ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯಕರಾದ ನಟಾಲಿಯಾ ಐಕೆಮನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ಹೆನ್ನೆಪಿನ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್‌ನ ಗೋಲ್ಡನ್ ವ್ಯಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮಿನ್ನಿಯಾಪೋಲಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ. ಈ ನೇಮಕಾತಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೋಷ್ಟಕದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನವೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಡಾ. ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

2. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕೇ?

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿರುವಾಗ ರೋಗಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾವು ನೋಡುವ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರಾದ ಎಂಡಿ ಜೆಫ್ರಿ ಗೋಲ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಗೋಲ್ಡ್ ಡೈರೆಕ್ಟ್ ಕೇರ್ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಲ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಐಕೆಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಲಿಪಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎ 1 ಸಿ ಪರದೆ
• ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪಿಎಸ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಟಿಎಸ್ಹೆಚ್ ಪರದೆ
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಪರದೆ
• ಮೂಲ ರಕ್ತ ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ಸಿಬಿಸಿ
• ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕಕ್ಕೆ ಒಂದು BMP

ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3. ನಾನು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ? ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ನನಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಂತೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು; ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

4. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಯಾವ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳು ಬೂಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೆಟನಸ್ ಮತ್ತು ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ. ಇತರರು ಸಂದರ್ಭ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಟಿಡಾಪ್ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಪ್ರಯಾಣ-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಸಿಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಂತೆಯೇ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ. HPV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಆರು ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಾರ್ಷಿಕ ಲಸಿಕೆ.

5. ನನ್ನ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯೇ?

ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಬೇರೆ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಎಂದಿಗೂ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೊಸ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ation ಷಧಿಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಈ .ಷಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ drugs ಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ರಸ್ತೆ .ಷಧಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

6. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ, ಇದು ಭಯಾನಕವೆನಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ತರುವ ಭಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

7. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.

ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಎದುರಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೋಡಿ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು-ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈಜು ಓಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

8. ಮತ್ತೊಂದು ಭೇಟಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು?

ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಐಕೆಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಡಾ. ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸ್, ಡಾ. ಗೋಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಭೇಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುವ ಅರ್ಹತೆ ಇದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಾರ್ಷಿಕ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳಂತಹ 1 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಶ್ಚಿತತೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.