ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ations ಷಧಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಜೀವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಜಗತ್ತನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಬೆದರಿಸುವುದು-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಏನು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು

ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಕಾಗದವನ್ನು ತನ್ನಿ.ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ. ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ನಂತರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ .ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವಾಗ ಚಡಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ .ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇದ್ದವು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವವರು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಸಿದರೆ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
• ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ , ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್.ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೊಸ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ .ಯಾವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು 11 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇಳುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಏನು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಎಂಡಿ, ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ವಿನಯ್ ಸರಂಗ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಸಾರಂಗಾ ಸಮಗ್ರ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಉತ್ತರ ಕೆರೊಲಿನಾದಲ್ಲಿ.

ಸ್ಥಿತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಓಮೋಟೊಲಾ ಟಿ ಸರೂಮಿ . ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸಬಹುದು.

2. ನಾನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು.

3. ನಾನು ಯಾವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು:

• Ol ೊಲಾಫ್ಟ್ ( ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ )
• ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ( ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ ಹೈಡ್ರೋಬ್ರೊಮೈಡ್ )
• ಪ್ರೊಜಾಕ್ ( ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ )
• ಡೆಸಿರೆಲ್ ( ಟ್ರಾಜೋಡೋನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ )
• ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ( ಎಸ್ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ )
• ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ( ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ )

ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಯಾವ ation ಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

4. ನಾನು ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು [ಅಗತ್ಯ] ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ [ಉತ್ತಮ] ಎಂದು ಡಾ. ಟಿ ಸರೂಮಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ation ಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು drug ಷಧದಿಂದ ಮಾದಕವಸ್ತುವಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಟಿ ಸರೂಮಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ನ ಚರ್ಚೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅವು ಯಾವುವು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು) ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂದರ್ಭ ಎಂದು ಯೇಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಹಾಯಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮಾರ್ಕ್ ರೆಗೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. [ಉದಾಹರಣೆಗೆ], ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು - ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ people ಇದು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

6. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ?

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಲುಪಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ಎಂಟು ರಿಂದ 10 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ation ಷಧಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅನುಸರಣಾ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಈ ation ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಇರಬೇಕು?

ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವು [ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು] ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಬಗೆಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಡಾ. ಟಿ ಸರೂಮಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ drug ಷಧ- drug ಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಾದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಡುಕ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ medic ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

Anti ಷಧಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ation ಷಧಿಗಳಿಗೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಟ್ಟಿಯಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಂದಿನ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ump ಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವವರು ಸಹ ನೀವು ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷೆ , ಅಥವಾ ಆಗಲು ಯೋಜಿಸಿ.

9. ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?

ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಇಲ್ಲ - ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಒಂದು ation ಷಧಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅದೇ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮೊನಚಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವುದು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ.

10. ನಾನು ಡೋಸ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವಂತಹ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವ [ಅಪಾಯವನ್ನು] ನೀವು ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಡಾ. ಟಿ ಸರೂಮಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ the ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ / ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ation ಷಧಿ. ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒದಗಿಸುವವರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.