ಮುಖ್ಯ >> ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ >> ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅಪಾಯಗಳು

ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅಪಾಯಗಳು

ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅಪಾಯಗಳುಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ

ಶಬ್ದ ಮಾರ್ಫಿನ್ ಕನಸುಗಳ ಗ್ರೀಕ್ ದೇವರಾದ ಮಾರ್ಫಿಯಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋವು ನಿವಾರಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾರ್ಫಿನ್ , ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಫೈನ್ - ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಒಪಿಯಾಡ್ using ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ ಅದುತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅವರನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸರಳ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಆ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.





ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ: ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಸೊಪೊರಿಫಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.



ಒಪಿಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಏಡ್ಸ್ ಎಂದು ಏನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ?

ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ವರ್ಗವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆಕ್ಸಿಕೋಡೋನ್ ( ಆಕ್ಸಿಕಾಂಟಿನ್ ), ಹೈಡ್ರೊಕೋಡೋನ್ ( ವಿಕೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಕೊಸೆಟ್ ), ಮತ್ತು ಕೊಡೆನ್ , ಜೊತೆಗೆ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳಾದ ಫೆಂಟನಿಲ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ drug ಷಧ ಹೆರಾಯಿನ್.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಸೇರಿವೆ ol ೊಲ್ಪಿಡೆಮ್ ಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್ ( ಅಂಬಿನ್ , ಅಂಬಿನ್ ಸಿಆರ್ ), ಫ್ಲೂರಜೆಪಮ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ (ಡಾಲ್ಮನೆ), ಟ್ರಯಾಜೋಲಮ್ ( ಹಾಲ್ಸಿಯಾನ್ ), ಎಸ್ಜೋಪಿಕ್ಲೋನ್ ( ಲುನೆಸ್ಟಾ ), ಮತ್ತು ಎಸ್ಟಜೋಲಮ್ (ಪ್ರೊಸೊಮ್).

ನೀವು ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು?

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಎಂಡಿ, ಉಪನಿರ್ದೇಶಕ ವಿಲ್ಸನ್ ಕಾಂಪ್ಟನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ನ ರಾಕ್ವಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ. ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು.



ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಆರ್‌ಇಎಂ ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಿಧಾನ-ತರಂಗ ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೇಂದ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಯಿಲಿ ಹುವಾಂಗ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ತ್ವೆಲ್ ಫೆಲ್ಪ್ಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನ ಸ್ಲೀಪಿ ಹಾಲೊದಲ್ಲಿ.

ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ 7% ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಡಾ. ಹುವಾಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆ ಜನರಿಗೆ, ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಪಿಯಾಡ್ ಪ್ರಮಾಣ, ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇತರ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಪಿಯಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮುಳುಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಅರ್ಥ, ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಖಿನ್ನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಕಾಂಪ್ಟನ್ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಗಂಭೀರ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.



ನಾನು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು-ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಭೀಕರ ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಡಾ. ಹುವಾಂಗ್ ಮೊದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಇದು ನರ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ನರ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಗಬಪೆನ್ಟಿನ್ [ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನರ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ cription ಷಧಿ]ಅಂತಹ ಒಂದು ation ಷಧಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬುಲೆಟ್ ಇಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ations ಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಬಿನ್, ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್, ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಎಂದು ಡಾ. ಹುವಾಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಲಿಯಂ . ಈ ಕಾಂಬೊ ಉಸಿರಾಟದ ಖಿನ್ನತೆಯ (ಹೈಪೋವೆಂಟಿಲೇಷನ್) ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಯಾವುದಾದರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ನಿದ್ರಾಜನಕವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಕಾಂಪ್ಟನ್ ಟೀಕಿಸಿದರು.



ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಪರಿಹಾರಗಳತ್ತಲೂ ತಿರುಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಂಟುಕಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ medicine ಷಧ ವಿಭಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಡ್ ಚಟ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಲಾರಾ ಫ್ಯಾನುಚಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯುವುದು
  • ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
  • ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ನಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
  • ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಗಳನ್ನು (ಸೆಲ್ ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಟಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಸಿ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು) ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನಿದ್ರೆಗೆ ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದರೆ ಏಕೆ?

ನಿಗದಿತವಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಪಿಯಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಡಾ. ಫನುಚಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.



ಡಾ. ಹುವಾಂಗ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನೋವಿನ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೇವಲ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತಿರಬಹುದು.