ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ‘ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಸ್ಪೈಕ್’ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ

ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆ ಎಂದರೆ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರಗಳು, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ un ಟಗಳು ಮತ್ತು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ದಿನಗಳು. ಮತ್ತು, ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ವಿರಾಮವಾಗಿದೆ. ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಎಂದರೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು, ಅಂಟು ತುಂಡುಗಳು, ಕ್ರಯೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಮಯ. ಮಕ್ಕಳು ತರಗತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪುನರುತ್ಥಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವೂ ಹೊಸ ಶಾಲಾ ವರ್ಷವಾಗಿದೆ.

ಶಾಲೆಯ ಲಾಕರ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಚ್ಚು, ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಯನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿಸಲು ಹೊಸ ಕೋಟ್ ಪೇಂಟ್ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ. ಪ್ರಚೋದಕವು ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.

ಆಸ್ತಮಾ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಉಬ್ಬಸ ಅವರು ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಉಲ್ಬಣಗಳು, ಸದಸ್ಯರಾದ ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಟುಕಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ (ಎಸಿಎಎಐ) . ಎಸಿಎಎಐ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಸ್ಪೈಕ್ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಂಡ್ರಿ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ:

• ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಶಾಲೆಯ ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಹುಳಗಳು
• ಪಿಇಟಿ ಸಹಪಾಠಿಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲೆದಾಡುತ್ತದೆ
• ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಲಾ ಸರಬರಾಜಿನಿಂದ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಧೂಳು
• ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುಗಂಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ರಾಗ್ವೀಡ್ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಬೀಜಕಗಳಂತಹ ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು
• ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ವಾತಾಯನ

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಶಾಲೆಗಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಶರತ್ಕಾಲಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಎಲ್ಲಾ criptions ಷಧಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ದೈನಂದಿನ [ಆಸ್ತಮಾ] ನಿಯಂತ್ರಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸ್ಟುಕಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಾಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ದಾದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಮೇಲಾಗಿ ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲ ದಿನದ ಮೊದಲು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಹ ಭುಗಿಲೆದ್ದವು

ಹೊಸ ಶಾಲಾ ವರ್ಷದ ಪ್ರಾರಂಭವು ಅಲರ್ಜಿ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಧಾನ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಎಸಿಎಎಐ ಪ್ರಕಾರ, ಯು.ಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಮಟ್ಟವು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಪತನವು ಗರಿಷ್ಠ ಅಲರ್ಜಿ season ತುವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ / ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಎಂಡಿ, ಪೂರ್ವಿ ಪರಿಖ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ .

ಅಲರ್ಜಿ .ಷಧಿ ನೀಡಲು ಶಾಲೆಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ.
ಪೋಷಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಾಲೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನರ್ಸ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ (ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ your ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವನು / ಅವಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಶಾಲೆಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಲೇಬಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ) ಶಾಲೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ನರ್ಸ್ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಪಿಪೆನ್, ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ತುರ್ತು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಕ್ಕಳ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
ಶಾಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಡಾ. ಪಾರಿಖ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಶಾಲಾ ಬಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ನವೀಕರಿಸಿದ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು fill ಷಧಿಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಗತಿಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಶಾಲಾ ವರ್ಷ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಳವಳವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸ್ಟುಕಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಆರಂಭವು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. 17 ಜಾತಿಯ ರಾಗ್‌ವೀಡ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಾಗವು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ತೇಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ನವೆಂಬರ್‌ವರೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಯಾರನ್ನೂ ಭೀತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಪರಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಲೆಗೆ ಹೊಸ ರತ್ನಗಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ? ಎಸಿಎಎಐ ಪ್ರಕಾರ, ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಅವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಹತ್ವದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶದ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಪಾರಿಖ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.