ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಹಕ್ಕುಗಳು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು : ಲುಮೋಸಿಟಿಯಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ, ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಂಕಗಣಿತದ ತಾರ್ಕಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಶಾಲೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವಂತಹ ಆಟವನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ ಮೀನು ಅಥವಾ ಇರುವೆಗಳು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ , ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ de ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಂತಹ ಅರಿವಿನ ಅವನತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವು ಯಾವುದೇ ನೈಜ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಚರ್ಚೆಗಳಿವೆ. ಇತರ ಜೀವನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ವಿಜ್ಞಾನದ ವರದಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಷ್ಟೊಂದು ಹಾವಿನ ಎಣ್ಣೆ? ಉತ್ತರ, ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲೋ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು?
ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ, ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಪೀಕ್, ಎಲಿವೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನಿಫಿಟ್ನಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಗಣಕೀಕೃತ ಅರಿವಿನ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಚುರುಕಾದ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಆಟದ ಆಟವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬೆವರು ಒಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಶಾಲವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದ್ದರೂ, ಮೆದುಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಯಂತೆ ನಾವು ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ತಮಿಲಿ ವೈಸ್ಮನ್ , ಪಿಎಚ್ಡಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಲೆವಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಕಾಲೇಜಿನ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ರೀತಿಯ ಮೆದುಳಿನ ವರ್ಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಳತೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ತಾರಾ ಸ್ವಾರ್ಟ್ , ಪಿಎಚ್ಡಿ, ಎಂಡಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:ಲುಮೋಸಿಟಿಯಂತಹ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಕಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ರೇಖಾಂಶದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅರ್ಥ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ಲುಮೋಸಿಟಿ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸಿದರೆ ಅದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಅವರು ಹೇಳುವದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳಿವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೊಡುಗೆದಾರರಾದ ಎನ್ಸಿ, ಕೇಸಿ ನಿಕೋಲ್ಸ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ RAVEReviews.org . ಅರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಎರಡೂ ಕಡೆಯ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ವಾಸ್ತವ.
ಇಂದು ಇರುವಂತೆ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಡಾ. ನಿಕೋಲ್ಸ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಬರಬಹುದು. ಈ ಅರಿವಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಇತರ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಹಣಕಾಸಿನ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದಾದರೂ, 20-, 30-, ಅಥವಾ 40 ವರ್ಷಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳು
ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?
ಟಿವಿ ನೋಡುವಂತಹ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವರ್ತನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಸ್ಮನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ನರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚು ನರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನರ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳು ಮೆದುಳಿನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳ ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅದು ಆ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಆದರೆ, ವೈಸ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು (ಸಿನಾಪ್ಸಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದು.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಆಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಸಿನಾಪ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ನಿಯತಾಂಕಗಳಿವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಸ್ವಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮೆದುಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ-ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಸ್ವಾರ್ಟ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಭಾಷೆ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುವಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಡ್ಯುಯೊಲಿಂಗೊದಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಮೆದುಳಿನ ಆಟಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹಿಂದಿನ ಪುರಾವೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೀರ್ಪುಗಾರರು ಇನ್ನೂ ಹೊರಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಕೆಲವು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇತರ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಮನರಂಜನೆಗೆ ಹೊರತಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಫೆಡರಲ್ ಟ್ರೇಡ್ ಕಮಿಷನ್ (ಎಫ್ಟಿಸಿ) ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಸುಳ್ಳು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಪು ನೀಡಿತು. ಅವರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂದೇಹವಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಅರಿವಿನ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತೀರಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಎಂದು ಡಾ. ನಿಕೋಲ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೆದುಳು-ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಸಾಧ್ಯವೋ ಕೆಲಸ - ಆದರೆ ಅವರು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ.
ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ation ಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು . ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಿಂಗಲ್ಕೇರ್ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಐಒಎಸ್ ಮತ್ತು Android ಬಳಕೆದಾರರು.
